Fitness Master Class – Zumba avec Jessica Mellet

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Lucile accueille Jessica Mellet, LA prof de Zumba Fitness, pour une séance de Zumba ultra-dynamique ! Au programme ? De la danse, du fitness et, surtout, une ambiance de folie !
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Nous remercions particulièrement Jessica Mellet d’avoir accepté de participer à cette vidéo. Retrouvez son site ici : http://www.zumba-myf.com/

Nous remercions particulièrement le HealthCity de Boulogne pour sa collaboration : http://www.healthcity.fr/notre-offre/boulogne

Retrouvez notre dossier fitness :
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Découvrez le livre de Lucile “Silhouette de rêve” en cliquant ici : http://amzn.to/14SUKgF

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Comments

Julia Westbrook says:

#Zumba is the most fun workout you can have in any language. 

saaraah BARRITAUD says:

7min5 en effet sa commence a transpirer

bella rouge says:

La ça bouge j’adore 

Bey Ka says:

Je me suis fixer un objectif : perdre 30 à 33kg en maximum 8 mois. Donc je
dois perdre 3 à 4kg en un mois, et j’ai découvert cette vidéo qui me motive
vraiment a me mettre au sport. Tout en mangeant équilibré je pense y
arriver mais j’ai comme même besoin de votre aide.. Si je fais cette danse
de zumba 3 à 4 fois par jour, pendant un mois, pensez vous je pourrais
atteindre mon objectif ? 3-4kg en un mois ?
Svp, aidez-moi, c’est très urgent..

juliette pruvost says:

Merci beaucoup!

Emmanuelle menny fleuridas says:
georges barbero says:

C’est facile!!!! , facile oui ça ne tiens qu’a eux . OH! mon dieu c’est
bon pour mon épouse, moi il y a longtemps que j’ai abandonné, oh oui!!
alors merci pour cette vidéo.

jovana Radovanovic says:

En plus de la zumba. Pour l’alimentation je sais qu’il faut manger
équilibré mais il faut manger quoi ???

Rabab Grad says:

Mercii moi qui chercher quelque chose d’en se genre merccciiii beaucoup!!!!

Isabelle letellier says:

pas mal mais on entent pa bien la zic c DOMMAGE

Manuela S says:

świetne 🙂 dziewczyny są super :))) zabawa na całego :D

Manon Girard says:

Cc je voudrais savoir combien de calorie brule ton a faire cette séance de
zumba 1 seule fois mrc bisous et courage

michael sommer says:

i love the music!!!!! 

Flora Beverley says:

Follow food_fitness_flora on instagram for more health and fitness
motivation! Thanks beauties. xx

Emeline Bourgoin says:

Quelqu un sait le titre de la musique du debut svp ?
Sinon génial :3


Laurine Draulh says:

Seulement echauffement et je suis trempée ! 😮 

Karla Urquizo says:

c’est genial! j’ adore 

Stella Maris Carballo says:

Muy bueno me gusto!!!!

Carol Lewis says:

zumba and more zumba excellent

davy gotty says:

plus tars je voudrais devenir danseuce de Zumba comme vous, je m appelle
lina je suis votre plus grande fans,j ai 10 ans. 

Elitânia Santos says:

Vou experimentar essa aula com certeza!!!

Leatitia Samson says:

Merci beaucoup! je m’entraîne à la maison grâce à vous. Mon fils de 3 ans
adore danser avec vous! 🙂 

Yuri Su says:

I like video,thank admin

Dian Wahyusari says:

funtastic! love it! :-)

Ivana Zagnerova says:

Fitness Master Class – Zumba avec Jessica Mellet:
http://youtu.be/1N-n1KEivbo

Hélène Bergeron says:

J’aimerais connaitre le titre du mix s’il vous plaît! Je l’ai adorée!

Chloe Planche says:

Sa ses super comme sport

samuelpy official says:

Nombre de las canciones.

Norma Prada says:

Je aime vraiment vos classes salutations de la Colombie

Margaux Patureau says:

la 3ème danse je les fais avec mon prof de Zumba:)

Angela ROJAS RODELGO says:

Me encanta

Felie Bauri says:

oui je transpirere mes c est cool

toko says:

踊ってみた!単純でやりやすい。スピードあって、ついてくのが大変でそこが面白い。

lopes crentcha says:

j’ai bien bouger

Maritzia Nouaili says:

genial top je les ai presque tous fait

Bobby Abali says:

Hello ladies!! check out this product http://kck.st/1umq0B4 wearable
fitness technology. Wearable technology that helps you look sexy and check
your fitness!!

Zaina Bounou says:

Je kiffe la zumba

heidi G says:

Hope to lise those pounds with this fun exercise. Wish me luck.

lucy vieira says:

eu simplesmente sou louca pelo zumba cara é muito bom mesmo…
vc emagrece e tudo mais ,,, 

Gwendoline Brun says:

wow je ‘ai fait et sa donne chaud je sens deja que sa fait travailer tout
mes muscles super cette video j’adore a ZUMBA !!!!

LUNA Carmen says:

c’est quel musique a 11:00 svp :(

Eat Your Cabbage says:

I died at 11 min.

TheRobocop22 says:

Check out this playlist on YouTube:

brunissande trombini says:

13 min = HS !

selve lastica says:

I love to dace zumba cz its help my daily work out at home


Morgane Delemer says:

Au bout de 7 min j’en peu plus mais c pour plaire a celui que j’aime

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